藝人安迪和裕隆集團董事長嚴凱泰日前都因食道癌離世，對此，醫師警告，要遠離七大惡習，包含「抽煙」、「喝酒」、「嚼檳榔、「熱湯熱茶不離手」、「重口味醃漬物」、「飲食中缺乏蔬果、礦物質、維生素」，因為這些行為會反覆刺激食道，增加食道癌風險。
▲醫師提醒，熱湯熱茶不離手也是牙周病治療增加食道癌風險的危險因子之一。
北投健康管理醫院醫師梁程超表示，抽煙、喝酒、嚼檳榔、熱湯熱茶不離手、重口味醃漬物等都是食道癌危險因子，這些行為會反覆刺激食道，使黏膜增生出異常癌細胞；亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師陳家禹指出，飲食中缺乏蔬果、礦物質、維生素也是因素之一，因此食道癌又稱「吃出來的病」，好發年齡約50至70歲，男女罹患比例約11比1，近年來更有年齡下修的趨勢。
梁程超說，食道是個約20至25公分長的管狀構造，癌細胞長在黏膜上不會有痛感，初期幾乎沒有明顯症狀。隨著腫瘤長大佔據了管腔空間會逐漸感到吞嚥困難，「好像有東西吸附在咽喉或胸部」，先是固體白飯難吞下，再來是滑溜的麵食也卡卡，最後連喝液體都不順暢；患者會感到咽喉緊縮、乾乾卡卡的感覺，喝了水也無法改善，伴隨而來的咳嗽、清痰動作、身型明顯消瘦，等到明顯症狀出現就醫時，大多是食道癌中後期。
研究表明，牙周疾病是由牙齦下炎症反應的細菌引起的，所以牙周病技術上未必傳染性。然而，這導致炎症反應的細菌可以通過唾液傳播。這意味著，如果你的家庭成員擁有牙周疾病，這是一個好主意，以避免不共用餐具或口腔衛生設備與他們的唾液接觸。如果您發現你的配偶或家庭成員有可能的牙周問題（出血，牙齦紅腫，或口臭）的警告標誌，你可能想建議他們進行牙周治療。這是幫助保護每個人的口腔健康家庭。你應該考慮你的通用牙醫和牙周病積極參與你的牙周疾病的診斷和治療。這個團隊的做法將有助於你的通用牙醫（誰是熟悉你的牙科和醫療史）和牙周病的（誰擁有豐富的經驗，治療牙周病）合作，量身定制治療方案最適合你的個別情況。
趙盈凱說，食道癌早期、即第一期前期發現時，可以直接使用內視鏡刮除，不用開刀，5年存活率高達9成；第一期的後期，視病患狀況，會以手術治療，5年存活率為7成。第二、第三期，則會以放、化療，將腫瘤縮小後活動假牙再手術，並且腫瘤被完全切除，5年存活率為5成，如果是第四期，存活率又更低。
梁程超強調，如果覺得自身是食道癌高危險群，可以透過消化道內視鏡檢查診斷，盡早發現早牙周病治療方式期治療，並呼籲戒掉相關危險因子，如果發現2週感到吞嚥困難，一定要趕快就醫檢查找出病因。
牙齦出血、腫脹大吲份都是因為髒的關係，流血就是因為發炎，發炎就是因為髒。也就是牙垢堆積細菌孳生所造成的。所以，遇到刷牙出血時，不要怕流血，要輕輕刷，刷久一點才是正確的關念，當然要先確定是不是因為太爆力把牙肉刷破了，如果不是，十之八九，牙齦出血都是因為發炎造成的，此時只要加強潔牙的動作通常在五天至一星期都會有改善，同時建議在徹底清潔牙齒之後，再輔助以少量的漱口水，(建議由牙周病醫師推薦)，相信可以改善牙齦發炎的狀況。提醒一下，牙齒沒刷乾淨就想靠漱口水把牙垢漱掉，是沒有效果的;另外，某些漱口水若使用太頻繁，容易造成牙齒染色喔。建議先諮詢牙醫師後再使用。而有些人有用鹽巴刷牙的習慣，我個人的建議是:由於鹽巴顆粒大小及質地的變化太大，小心別使用不當而搓傷了牙肉。如果說用溫鹽水漱口，那倒是ok。重點是，不管症狀之後是否改善，都建議在過年之後請牙周病醫師幫您確認到底發炎、出血的原因在那裡，才能真正徹底的治療！
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